Dopamin-Diät: Wie du deine digitale Abhängigkeit überwindest, Fokus zurückgewinnst und dein Gehirn neu programmierst – mit wissenschaftlich fundierten Strategien gegen Social Media, Gaming und ständige Ablenkung: Hörbuch
Laut den Katalogdaten von The Books Insider dauert das Hörbuch Dopamin-Diät: Wie du deine digitale Abhängigkeit überwindest, Fokus zurückgewinnst und dein Gehirn neu programmierst – mit wissenschaftlich fundierten Strategien gegen Social Media, Gaming und ständige Ablenkung ungekürzt 3,1 Stunden, gelesen von Victoria Morgan (etwa 2,1 Stunden bei 1,5-facher Geschwindigkeit).
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|---|---|
| 30 min / day | 7 days |
| 1 hour / day | 4 days |
| 2 hours / day | 2 days |
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Was unsere Daten zeigen
- Mit 3,1 Stunden ist es kürzer als 64 % der 979 Hörbücher der Kategorie Psychische Gesundheit & Psychologie in unserem Katalog.
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Berechnet aus 64.208 ungekürzten deutschsprachigen Hörbüchern im Katalog von The Books Insider (Shop-Daten vom 3. November 2026). Die Längen sind die Laufzeiten des Shops. Methodology.
Über dieses Hörbuch
Dopamin-Diät: Wie du deine digitale Abhängigkeit überwindest, Fokus zurückgewinnst und dein Gehirn neu programmierst – mit wissenschaftlich fundierten Strategien gegen Social Media, Gaming und ständige Ablenkung ist ein Hörbuch von Liam Tremblay: eine ungekürzte Aufnahme von 3,1 Stunden, gelesen von Victoria Morgan, erschienen am 25. Februar 2026, in den Kategorien Psychische Gesundheit & Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung.
Das Hörbuch auf einen Blick
- Länge
- 3,1 Std.
- Gelesen von
- Victoria Morgan
- Erschienen
- 25. Februar 2026
- Format
- Ungekürztes Hörbuch
- Sprache
- Deutsch
- Kategorien
- Psychische Gesundheit & Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung
- ISBN
- 9798240003363
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Wie lange dauert Dopamin-Diät: Wie du deine digitale Abhängigkeit überwindest, Fokus zurückgewinnst und dein Gehirn neu programmierst – mit wissenschaftlich fundierten Strategien gegen Social Media, Gaming und ständige Ablenkung als Hörbuch?
Dopamin-Diät: Wie du deine digitale Abhängigkeit überwindest, Fokus zurückgewinnst und dein Gehirn neu programmierst – mit wissenschaftlich fundierten Strategien gegen Social Media, Gaming und ständige Ablenkung dauert ungekürzt 3,1 Stunden. Bei 1,5-facher Geschwindigkeit sind es etwa 2,1 Stunden.
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Wer liest Dopamin-Diät: Wie du deine digitale Abhängigkeit überwindest, Fokus zurückgewinnst und dein Gehirn neu programmierst – mit wissenschaftlich fundierten Strategien gegen Social Media, Gaming und ständige Ablenkung?
Dopamin-Diät: Wie du deine digitale Abhängigkeit überwindest, Fokus zurückgewinnst und dein Gehirn neu programmierst – mit wissenschaftlich fundierten Strategien gegen Social Media, Gaming und ständige Ablenkung wird von Victoria Morgan gelesen.