
Afrontar la depresión con mindfulness: Audiolibro
Según los datos de The Books Insider, el audiolibro Afrontar la depresión con mindfulness dura 3,5 horas en versión íntegra, narrado por Alícia Benítez (unas 2,3 horas a velocidad 1,5×).
The instrument When will you finish it?
Based on 3.5 hours of listening.
| Your pace | You'll finish in |
|---|---|
| 30 min / day | 7 days |
| 1 hour / day | 4 days |
| 2 hours / day | 2 days |
| 1 hour / day at 1.5× | 3 days |
You'll finish in – by –
Part of The Audiobook Finish-Time Calculator: the same instrument for any audiobook we measure.
Lo que dicen nuestros datos
- Con 3,5 horas, es más largo que el 67 % de los 1518 audiolibros de la categoría Mindfulness y meditación de nuestro catálogo.
Más narrados por Alícia Benítez
Alícia Benítez narra 4 audiolibros íntegros en español de nuestro catálogo, 15 horas en total.
De duración parecida, categoría Mindfulness y meditación
109 audiolibros de la categoría Mindfulness y meditación de nuestro catálogo duran lo mismo con un margen del 10 %. Los más populares en la tienda:
- ESTOICISMO: Herramientas útiles para tu vida y los pensamientos negativos. Estilo minimalista y práctica de la disciplina del deseo, la resistencia y la calma.
- MANIPULACIÓN Y PSICOLOGÍA OSCURA: Cómo dejar de ser manipulado, defenderte y proteger tu mente. Secretos de la psicología oscura, aprende los usos prácticos y las defensas tú mismo.
- Contigo fui todo menos yo
- Meditaciones Guiadas de Autocuración: Meditación de Atención Plena, que Incluye Guiones para Aliviar la Ansiedad y el Estrés, Curación de Chakras, Meditación para Dormir Profundamente, Ataques de Pánico, Respiración y Más.
- TU PUEDES SANAR TU VIDA
Calculado sobre 32.478 audiolibros íntegros en español del catálogo de The Books Insider (datos de la tienda leídos el 3 de noviembre de 2026). Las duraciones son las de la tienda. Methodology.
Sobre esta grabación
Afrontar la depresión con mindfulness es un audiolibro de Javier García Campayo: una grabación íntegra de 3,5 horas, narrada por Alícia Benítez, publicada el 13 de septiembre de 2022, en la categoría Mindfulness y meditación.
El audiolibro de un vistazo
- Duración
- 3,5 h
- Narrado por
- Alícia Benítez
- Publicación
- 13 de septiembre de 2022
- Formato
- Audiolibro, versión íntegra
- Idioma
- Español
- Categorías
- Mindfulness y meditación
- ISBN
- 9788418556265
Escuchar Afrontar la depresión con mindfulness gratis
Los nuevos miembros de audiobooks.com reciben tres audiolibros gratis con la prueba.
Además, el catálogo de la tienda incluye más de 10.000 audiolibros que siempre se pueden escuchar gratis en streaming.
Empezar la prueba gratuitaPreguntas frecuentes
¿Cuánto dura el audiolibro Afrontar la depresión con mindfulness?
Afrontar la depresión con mindfulness dura 3,5 horas en versión íntegra. A velocidad 1,5× son unas 2,3 horas.
¿El audiolibro Afrontar la depresión con mindfulness es gratis?
Sí, para los nuevos miembros: la prueba empieza con tres audiolibros gratis.
¿Quién narra Afrontar la depresión con mindfulness?
Afrontar la depresión con mindfulness está narrado por Alícia Benítez.