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¿Cómo controlar tus emociones? Una guía con las estrategias para aprender a identificar, aceptar tus emociones y superar el estrés y la ansiedad de Michael L. Ghondha

¿Cómo controlar tus emociones? Una guía con las estrategias para aprender a identificar, aceptar tus emociones y superar el estrés y la ansiedad: Audiolibro

Según los datos de The Books Insider, el audiolibro ¿Cómo controlar tus emociones? Una guía con las estrategias para aprender a identificar, aceptar tus emociones y superar el estrés y la ansiedad dura 3,3 horas en versión íntegra, narrado por Gustavo Hernández (unas 2,2 horas a velocidad 1,5×).

3,3Horas de escucha
Mindfulness y meditaciónCategoría
2024Publicación
Gratis con la prueba

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Based on 3.3 hours of listening.

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Lo que dicen nuestros datos

  • Con 3,3 horas, es más largo que el 65 % de los 1518 audiolibros de la categoría Mindfulness y meditación de nuestro catálogo.

Calculado sobre 32.478 audiolibros íntegros en español del catálogo de The Books Insider (datos de la tienda leídos el 3 de noviembre de 2026). Las duraciones son las de la tienda. Methodology.

Sobre esta grabación

¿Cómo controlar tus emociones? Una guía con las estrategias para aprender a identificar, aceptar tus emociones y superar el estrés y la ansiedad es un audiolibro de Michael L. Ghondha: una grabación íntegra de 3,3 horas, narrada por Gustavo Hernández, publicada el 21 de marzo de 2024, en la categoría Mindfulness y meditación.

El audiolibro de un vistazo

Duración
3,3 h
Narrado por
Gustavo Hernández
Publicación
21 de marzo de 2024
Formato
Audiolibro, versión íntegra
Idioma
Español
Categorías
Mindfulness y meditación
ISBN
9798868659195

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto dura el audiolibro ¿Cómo controlar tus emociones? Una guía con las estrategias para aprender a identificar, aceptar tus emociones y superar el estrés y la ansiedad?

¿Cómo controlar tus emociones? Una guía con las estrategias para aprender a identificar, aceptar tus emociones y superar el estrés y la ansiedad dura 3,3 horas en versión íntegra. A velocidad 1,5× son unas 2,2 horas.

¿El audiolibro ¿Cómo controlar tus emociones? Una guía con las estrategias para aprender a identificar, aceptar tus emociones y superar el estrés y la ansiedad es gratis?

Sí, para los nuevos miembros: la prueba empieza con tres audiolibros gratis.

¿Quién narra ¿Cómo controlar tus emociones? Una guía con las estrategias para aprender a identificar, aceptar tus emociones y superar el estrés y la ansiedad?

¿Cómo controlar tus emociones? Una guía con las estrategias para aprender a identificar, aceptar tus emociones y superar el estrés y la ansiedad está narrado por Gustavo Hernández.