El Hábito del Aquí y Ahora 'The Here-and-Now Habit': Cómo el mindfulness puede ayudarte a romper los hábitos poco saludables de una vez por todas 'The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once': Audiolibro
Según los datos de The Books Insider, el audiolibro El Hábito del Aquí y Ahora 'The Here-and-Now Habit': Cómo el mindfulness puede ayudarte a romper los hábitos poco saludables de una vez por todas 'The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once' dura 6,2 horas en versión íntegra, narrado por Pedro M. Sánchez (unas 4,1 horas a velocidad 1,5×).
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|---|---|
| 30 min / day | 13 days |
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Lo que dicen nuestros datos
- Con 6,2 horas, es más largo que el 83 % de los 1518 audiolibros de la categoría Mindfulness y meditación de nuestro catálogo.
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Calculado sobre 32.478 audiolibros íntegros en español del catálogo de The Books Insider (datos de la tienda leídos el 3 de noviembre de 2026). Las duraciones son las de la tienda. Methodology.
Sobre esta grabación
El Hábito del Aquí y Ahora 'The Here-and-Now Habit': Cómo el mindfulness puede ayudarte a romper los hábitos poco saludables de una vez por todas 'The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once' es un audiolibro de Hugh G. Byrne Ph.D.: una grabación íntegra de 6,2 horas, narrada por Pedro M. Sánchez, publicada el 8 de julio de 2025, en las categorías Mindfulness y meditación y Salud mental y psicología.
El audiolibro de un vistazo
- Duración
- 6,2 h
- Narrado por
- Pedro M. Sánchez
- Publicación
- 8 de julio de 2025
- Formato
- Audiolibro, versión íntegra
- Idioma
- Español
- Categorías
- Mindfulness y meditación, Salud mental y psicología, Trastornos y enfermedades
- ISBN
- 9798892714945
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El Hábito del Aquí y Ahora 'The Here-and-Now Habit': Cómo el mindfulness puede ayudarte a romper los hábitos poco saludables de una vez por todas 'The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once' dura 6,2 horas en versión íntegra. A velocidad 1,5× son unas 4,1 horas.
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¿Quién narra El Hábito del Aquí y Ahora 'The Here-and-Now Habit': Cómo el mindfulness puede ayudarte a romper los hábitos poco saludables de una vez por todas 'The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once'?
El Hábito del Aquí y Ahora 'The Here-and-Now Habit': Cómo el mindfulness puede ayudarte a romper los hábitos poco saludables de una vez por todas 'The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once' está narrado por Pedro M. Sánchez.