El manual del mindfulness: Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR): Audiolibro
Según los datos de The Books Insider, el audiolibro El manual del mindfulness: Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR) dura 3,6 horas en versión íntegra, narrado por Benjamín Figueres (unas 2,4 horas a velocidad 1,5×).
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| Your pace | You'll finish in |
|---|---|
| 30 min / day | 8 days |
| 1 hour / day | 4 days |
| 2 hours / day | 2 days |
| 1 hour / day at 1.5× | 3 days |
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Lo que dicen nuestros datos
- Con 3,6 horas, es más corto que el 51 % de los 3078 audiolibros de la categoría No ficción de nuestro catálogo.
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Calculado sobre 32.478 audiolibros íntegros en español del catálogo de The Books Insider (datos de la tienda leídos el 3 de noviembre de 2026). Las duraciones son las de la tienda. Methodology.
Sobre esta grabación
El manual del mindfulness: Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR) es un audiolibro de Elisha Goldstein y Bob Stahl: una grabación íntegra de 3,6 horas, narrada por Benjamín Figueres, publicada el 20 de septiembre de 2017, en la categoría No ficción.
El audiolibro de un vistazo
- Duración
- 3,6 h
- Narrado por
- Benjamín Figueres
- Publicación
- 20 de septiembre de 2017
- Formato
- Audiolibro, versión íntegra
- Idioma
- Español
- Categorías
- No ficción
- ISBN
- 9789177616658
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¿Cuánto dura el audiolibro El manual del mindfulness: Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR)?
El manual del mindfulness: Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR) dura 3,6 horas en versión íntegra. A velocidad 1,5× son unas 2,4 horas.
¿El audiolibro El manual del mindfulness: Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR) es gratis?
Sí, para los nuevos miembros: la prueba empieza con tres audiolibros gratis.
¿Quién narra El manual del mindfulness: Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR)?
El manual del mindfulness: Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR) está narrado por Benjamín Figueres.