
Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille) - 4 Entspannungseinheiten: 5, 10, 20, 30 Minuten entspannen: Hörbuch
Laut den Katalogdaten von The Books Insider dauert das Hörbuch Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille) - 4 Entspannungseinheiten: 5, 10, 20, 30 Minuten entspannen ungekürzt 2,2 Stunden, gelesen von Franziska Diesmann und Torsten Abrolat (etwa 1,5 Stunden bei 1,5-facher Geschwindigkeit).
The instrument When will you finish it?
Based on 2.2 hours of listening.
| Your pace | You'll finish in |
|---|---|
| 30 min / day | 5 days |
| 1 hour / day | 3 days |
| 2 hours / day | 2 days |
| 1 hour / day at 1.5× | 2 days |
You'll finish in – by –
Part of The Audiobook Finish-Time Calculator: the same instrument for any audiobook we measure.
Was unsere Daten zeigen
- Mit 2,2 Stunden ist es länger als 65 % der 1.852 Hörbücher der Kategorie Achtsamkeit & Meditation in unserem Katalog.
Mehr gelesen von Franziska Diesmann
Franziska Diesmann liest 85 ungekürzte deutschsprachige Hörbücher in unserem Katalog, insgesamt 142 Stunden.
- Progressive Muskelentspannung für Kinder - Kindgerechte Einleitung & Phantasiereise über das Meer mit Progressiver Muskelrelaxation
- Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt - Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben nach einem Infarkt
- Gib Hass keine Chance - Leite Dich und Andere in Meditation & Tiefenentspannung aus der Wut zurück in positive Emotionen und Lebensfreude - auch gegen Mobbing und Hate Speech im Internet
- Entspannung für Eltern - Ruhe und mehr Ausgeglichenheit mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung
- Entspannt sein Ziel erreichen - 2 Mentale Übungen für die Reflexion, Fokussierung und Erreichung Ihrer Ziele - Selbststärkung, Motivation, Selbstkonditionierung
Ähnlich lang, Kategorie Achtsamkeit & Meditation
187 Hörbücher der Kategorie Achtsamkeit & Meditation in unserem Katalog liegen innerhalb von 10 % dieser Länge. Die beliebtesten im Shop:
- Selbst-Coaching: selbstbestimmt und glücklich das Leben genießen...- der Ratgeber für mehr Lebensqualität
- Vom Wesen der Illusion
- Kein menschlicher Makel: Weder gestern noch heute
- Einfach Schweben. Wie das Meer den Menschen glücklich macht
- Entspannung 'Weihnachten' - Traumhafte Winter-Phantasiereisen mit Autosuggestion - Zum Weihnachtsmarkt, Durch die Winterlandschaft, An der See - mit winterlicher 432 Hz Entspannungsmusik
Berechnet aus 64.208 ungekürzten deutschsprachigen Hörbüchern im Katalog von The Books Insider (Shop-Daten vom 3. November 2026). Die Längen sind die Laufzeiten des Shops. Methodology.
Über dieses Hörbuch
Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille) - 4 Entspannungseinheiten: 5, 10, 20, 30 Minuten entspannen ist ein Hörbuch von Franziska Diesmann und Torsten Abrolat: eine ungekürzte Aufnahme von 2,2 Stunden, gelesen von Franziska Diesmann und Torsten Abrolat, erschienen am 1. Juli 2025, in den Kategorien Achtsamkeit & Meditation und Krankheiten & Störungen.
Das Hörbuch auf einen Blick
- Länge
- 2,2 Std.
- Gelesen von
- Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Erschienen
- 1. Juli 2025
- Format
- Ungekürztes Hörbuch
- Sprache
- Deutsch
- Kategorien
- Achtsamkeit & Meditation, Krankheiten & Störungen
- ISBN
- 4066004874494
Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille) - 4 Entspannungseinheiten: 5, 10, 20, 30 Minuten entspannen kostenlos anhören
Neue Mitglieder erhalten bei audiobooks.com mit der Probephase drei Hörbücher kostenlos.
Unabhängig davon führt der Shop mehr als 10.000 Hörbücher, die immer kostenlos gestreamt werden können.
Kostenlos mit der Probephase startenHäufige Fragen
Wie lange dauert Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille) - 4 Entspannungseinheiten: 5, 10, 20, 30 Minuten entspannen als Hörbuch?
Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille) - 4 Entspannungseinheiten: 5, 10, 20, 30 Minuten entspannen dauert ungekürzt 2,2 Stunden. Bei 1,5-facher Geschwindigkeit sind es etwa 1,5 Stunden.
Kann ich Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille) - 4 Entspannungseinheiten: 5, 10, 20, 30 Minuten entspannen kostenlos hören?
Ja, als neues Mitglied: Die Probephase beginnt mit drei kostenlosen Hörbüchern.
Wer liest Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille) - 4 Entspannungseinheiten: 5, 10, 20, 30 Minuten entspannen?
Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille) - 4 Entspannungseinheiten: 5, 10, 20, 30 Minuten entspannen wird von Franziska Diesmann und Torsten Abrolat gelesen.